clenital народився з мрії створити простір, де кожна людина може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії через практику йоги та медитації.
Ми віримо, що йога - це не просто фізичні вправи, а цілісна практика, яка об'єднує тіло, розум та дух. Кожна людина унікальна, і тому ми створили середовище, де кожен може практикувати у своєму темпі, відповідно до своїх можливостей та цілей.
Наш підхід ґрунтується на традиційних знаннях йоги, поєднаних з сучасним розумінням потреб людини. Ми створюємо атмосферу прийняття, де немає змагання чи порівняння - лише ваш особистий шлях до гармонії.
clenital - це більше, ніж студія. Це спільнота людей, які прагнуть усвідомленого життя, розвитку та внутрішнього спокою.
Принципи, якими ми керуємося щодня
Ми практикуємо присутність у моменті, повну увагу до себе та своїх відчуттів на килимку та за його межами.
Ми культивуємо співчуття до себе та інших, створюючи простір любові та прийняття без осуду.
Ми підтримуємо постійне зростання та трансформацію, визнаючи, що шлях йоги - це подорож довжиною в життя.
Ми створюємо оазис тиші посеред міської метушні, де можна зупинитись та відновити внутрішній баланс.
Ми цінуємо підтримку та зв'язок між практикуючими, створюючи простір для обміну досвідом та натхнення.
Ми заохочуємо бути справжнім собою, без масок та претензій, відкриваючи свою істинну природу.
Різноманітні практики для вашого розвитку
Класична практика, що поєднує асани, пранаяму та медитацію. Ідеально підходить для початківців та тих, хто прагне глибокого розуміння основ йоги.
Дізнатись більше →Динамічна практика, де рух синхронізується з диханням. Створює медитацію в русі, розвиває силу, гнучкість та концентрацію.
Дізнатись більше →М'яка, медитативна практика з тривалим утриманням поз. Допомагає розслабитись, відпустити напругу та поглибити самопізнання.
Дізнатись більше →Практики усвідомленості та спостереження за розумом. Включає різні техніки: від концентрації на диханні до випромінювання любові-доброти.
Дізнатись більше →Приєднуйтесь до clenital та відкрийте для себе трансформаційну силу йоги та медитації.
Зв'язатись з намиМи з радістю на них відповімо